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当天采摘绿色无人工化肥有机蔬菜 用友园区日配套餐59元(所列蔬菜种类中任选12种)

当天采摘绿色无人工化肥有机蔬菜 用友园区日配套餐59元(所列蔬菜种类中任选12种)

商品编码:275362

原价:¥ 119.00

现价:¥ 59.00

最近售出:11

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该套餐为用友园区特享优惠套餐,非用友园区用户请选择其他套餐哦。 ^_^
蔬菜礼盒精选最新鲜的时令蔬菜,确保从种植到餐桌的纯天然,无污染。
蔬菜礼盒的营养搭配,为您和您家庭的健康提供保障,更是餐桌上的美味佳肴。
 
种类:
西红柿、菠菜、柿子椒、白萝卜、尖辣椒、芹菜、平菇、小白菜、圣女果、黄瓜、香菇、油菜、土豆、茄子、穿心莲、水果萝卜、大葱、香菜、樱桃萝卜、大白菜、韭菜、蒿子秆……
 
套餐:59元(所列蔬菜种类中任选12种+赠送半斤柴鸡蛋)
注:请将所选蔬菜品种写在订单备注区,未备注则按套餐价格随即搭配。
配送:北京市五环内包邮,五环以外10盒起送。
 
每种菜一斤,任选套餐赠送半斤农场柴鸡蛋。
 
配送时间:
当天订货,第二天下午3-4点送货(特殊原因除外)。
 
【温馨提示】
因季节和农场种植原因,以上可选种类仅供参考,我们会为您配送最新鲜的农场时令蔬菜。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
配菜谱:
芹菜炒肉片、凉拌芹菜、糖拌西红柿、西红柿炒鸡蛋、上汤小白菜、平菇炒肉、清炒平菇、香菇馄饨、香菇油菜、肉末茄子、干烧茄子、肉炒土豆片、清炒土豆丝、凉拌黄瓜、黄瓜炒鸡蛋、芥末菠菜等。
 
食用方法:
蔬菜可供凉拌,做汤,炒菜均可。蔬菜尤其适合凉拌,营养吸收更全面。
 
适宜生吃的蔬菜:
胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。
 
需要焯一下的蔬菜:
十字花科蔬菜,如西兰花、菜花等焯过后口感更好,它们含有丰富的纤维素也更容易消化;菠菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜也最好焯一下,因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收。
 
煮熟才能吃的蔬菜:
含淀粉的蔬菜,如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化;
含有大量的皂甙和血球凝集素的扁豆和四季豆,食用时一定要熟透变色。
 
作用:
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。它有通肠导便、促进生长发育、增强抗病能力、促进人体新陈代谢、清洁皮肤、抗衰老等功效。菠菜有许多做法,可以炒制、煲汤、炝拌。
 
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。主要做法有韭菜鸡蛋饼、韭菜虾肉粥、韭菜盒子等。
 
 
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