品名：S型俯卧撑器
材质：泡棉、碳素弹簧钢丝和RBS材料构成
包装清单：一副（2只）
产品特点：造型简洁，使用安全方便，经久耐用
产品介绍：俯卧撑架,附合人体工程力学原理设计,避免用手做既不卫生又伤手部的弊端,使做俯卧撑达到事半功倍的效果,提高锻炼效率,为当今国际流行的追求健康人士的首选。
使用方法：
1、运动前，将俯卧撑器平放在地上，分开的位置和人的肩膀宽度相平，支撑身体时手感到用力均匀为宜。
2、练习时双手紧握俯卧撑器 ，双脚并立，用双手支撑人体并做上下支撑运动，向上支撑时，尽量将手臂伸直，下压支撑时，尽量将手臂弯成90度角，向上支撑时吸气，向下支撑
时呼气，这样重复运动，当手臂感到疲劳停止为宜。
3、锻炼后，短时间觉得臂肌和屈指肌群以及手腕胀痛是正常现象哦，久而锻炼为逐步适应而得益。
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